Fábula sobre la autoestima se entrena cada día

El entrenamiento invisible

Toto siempre tenía ideas nuevas. Le gustaba imaginar, crear y probar cosas distintas. Pero aquella semana algo no le salía como esperaba. Intentó construir una pequeña cometa con hojas secas y ramas ligeras, pero el viento la desarmaba una y otra vez.

—No soy bueno en esto —murmuró tras el tercer intento.

Se sentó en el suelo y cruzó los brazos. Por un momento pensó que quizá otros lo harían mejor. Tal vez no era tan capaz como creía.

Entonces recordó algo que había aprendido observando a Lila y a Max: lo que se entrena mejora. Y lo que se repite con cuidado se fortalece.

Se levantó despacio.

Esta vez no empezó por la cometa. Empezó por hablarse distinto.

—Puedo aprender —dijo en voz baja.

Volvió a recoger las ramas. Ajustó mejor los nudos. Probó con hojas más resistentes. Cuando algo se soltaba, no decía “no sirvo”, sino “aún no lo hago bien”.

El viento volvió a soplar. La cometa tembló… pero se mantuvo en el aire unos segundos más que antes.

Toto sonrió.

No era perfecta. No volaba alto. Pero cada intento era distinto. Y cada palabra que se decía a sí mismo también lo era.

Al final del día, la cometa logró elevarse unos metros antes de caer suavemente. Toto no celebró el vuelo. Celebró algo más importante: no haberse tratado como alguien que pierde, sino como alguien que está aprendiendo.

Entendió entonces que la autoestima no aparece de repente. No nace de un aplauso ni de un resultado brillante. Se construye en silencio, cuando decides hablarte con respeto y darte otra oportunidad.

Desde ese día, Toto empezó a entrenar algo que no se ve, pero se siente: la forma en la que se trata a sí mismo.

Moraleja:

La autoestima se construye cuando te tratas como alguien que merece seguir intentándolo.

Preguntas para reflexionar

¿Qué pensó Toto cuando la cometa no funcionaba?

¿Qué cambió cuando empezó a hablarse diferente?

¿Por qué repetir con paciencia es una forma de entrenar la autoestima?

¿Qué frases te dices cuando algo no te sale bien?

¿Cómo podrías tratarte con más respeto hoy?

TrIstÁn